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刷爆朋友圈的养生秘笈,泡脚的好处原来这么多

关键词:   发布时间:2019-06-12 07:00:01

注:每天第一次打开才可以领取哦~


据说今年的天气会经常对大家“冻手冻脚”的

北方的温度已经快到了历年最低

南方也在追赶当中

这么冷的天气

在秋裤、保暖裤的重重保暖下

手脚依然入骨的冰冷 挥之不去



总不能说让我们运动运动来发热吧

已放假的学生党和临近放假的上班族

表示在忙碌了N久后,只想在沙发上葛优躺啊!


但是脚冷到无心享受! 

这时意识到老一辈爱泡脚来达到驱寒的效果,是多么的机智!

由马云主演的小电影《功守道》中,用二十分钟,清晰阐述了人生,江湖,养生。在这其中,马云和甄子丹的一段泡脚桥段,让大家重新认识了中国传统养生方式——泡脚

泡脚可以祛除湿气促进代谢安眠养生让你轻轻松松养出好气色,世界上最“便宜”的养生方法就是泡脚!


怪不得孙俪、杨幂、吴昕等很多女明星都说自己有泡脚的习惯。


孙俪更是被网友称为“泡脚狂魔”,每到节气必打卡泡脚,前几天大雪,就又在微博上提醒大家温水泡脚,驱寒祛湿~



除了祛湿,泡脚还能调整身体内分泌,坚持一段时间,皮肤、身材、体态逆生长看得见~


《延禧攻略》中的“顺嫔娘娘”张嘉倪就在节目中说到,自己孕后通过泡脚不到一周就瘦了8斤,真的是太让人羡慕了~



事实上,泡脚是有讲究的,

水要够量,没过脚踝最好、泡足15分钟、温度还要保持在40度以上,才能达到足浴养生的最佳效果。

少了其中一项,最多也就是洗脚,而不是泡脚。

 错 误 示 范 


今天我要推荐这款日销过千的私人按摩师恒温足浴盆

它能自动恒温在人体最舒适的温度、仿真人按摩穴位

用起来称手称心,随时随地在家做马杀鸡massage



试用了一下,特喜欢,水温刚刚好,恒温在45°C,一直都是热热的。而且泡一会就微微出汗,特别舒服,就像刚做完运动一样。



丨 保持舒适沐足温度 丨

丨 释放药效直达脏腑 丨


中医建议,最适合人体泡脚的温度是40°C-50°C,既不会过热烫伤肌肤,又不会太温,没有效果。

这款足浴盆可以保持水温在40°~45C,在这个温度下,药离子可以快速渗进皮肤,进入血液循环,清除血液垃圾和病变沉渣、调理脏腑,舒缓身心。


再配合红光理疗模式,在排出体寒的同时,嫩滑脚部肌肤、帮助伤口愈合。



养生又美肤,就是这么的简单。


把脚泡在水里,能感受到一股暖意从脚底暖遍全身。就连平时冰冷的双手,也跟着暖起来,晚上也睡得特别香甜。


丨 足不出户 丨

丨 享受专业脚底按摩 丨


两个脚心处,各有有1个小孔。泡脚的时候,会不断冒出气泡,冲击按摩足底,不花一分钱,就能享受到专业师傅的按摩效果。



盆底布满光滑的凸点,给脚底穴位留下足够的空隙,让气泡冲击按摩更多穴位。


用它泡脚一点也不费电,按每次泡脚30分钟计算,每次仅需0.3度电,4毛就能享受超舒适的足疗,太划算了!


双脚在温热的水中慢慢放松,气泡不断的按摩足底,有一点点酥酥麻麻的感觉,擦干脚后,发现脚部肌肤也柔软了不少。


丨 使用方便 丨

丨 轻盈好收纳 丨


整个足浴盆只有2.3kg,老人也可以轻松使用。




打开两边支架,立在地上,往中间按压折叠部分,足浴盆就撑开了。



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